Eloge de la vulnérabilité
J’aimerais faire l’éloge de la vulnérabilité. En effet, je fais le constat régulier lors de mes séances que la plupart des personnes pensent qu’être « vulnérable » est un signe de faiblesse. Par conséquent, ce sentiment n’a de cesse d’être refoulé et que se passe-t-il alors ?. La personne adopte un masque, n’est plus présente à elle, à son ressenti, à ses émotions. Elle se renie dans ce qui se passe en elle, ce qui ne manque pas d’augmenter sa souffrance du moment. Je crois
Trouver son havre de paix intérieur
Ce post est en lien avec l'atelier-découverte autour du shiatsu et de l'hypnose qui a été mis en place le 6 octobre en partenariat avec Céline Leray-Fribault (praticienne en shiatsu). Il nous semblait pertinent de marier cet atelier avec le cycle de la nature du moment et la saison automnale correspond parfaitement à cette quête de havre de paix intérieur. En effet, après un cycle d'énergie plein et fort que fut notre été avec ses longues périodes de canicule, l'automne lui,
